Витамин е таблетки инструкция по применению

Как и зачем принимать витамин Е в капсулах и таблетках

Витамин е таблетки инструкция по применению

Vitamin E (токоферол) – естественный жирорастворимый антиоксидант, который предохраняет наши клетки от разрушения. Прием этого витамина – один из способов поддержания молодости и восстановления репродуктивных способностей.

Выпускается витамин Е в капсулах, драже и таблетках для приема внутрь в разных дозировках. В нашей стране его производят многие фармпредприятия, есть и импортные препараты.

Большой выбор биодобавок с токоферолами на сайте интернет-магазина Айхерб.

Форма выпуска и состав

Препарат производится в виде в лекарственных формах для приема внутрь – капсулах и драже. Выпускается также масляный раствор по 50 мл во флаконе (в 1 мл около 30 капель). В состав препарата входят активное действующее вещество и вспомогательные средства.

Активное вещество – токоферол. Натуральные токоферолы – это смесь из восьми изомеров: альфа-, бета-, гамма- и дельта – токоферолы и такие же изомеры токотриенолов. Самыми распространенными являются альфа-токоферолы. Надпись на флаконе с натуральным веществом выглядит так: d-alpha-tocopherol. О натуральном происхождении токоферола говорит частица d.

Синтетический препарат (токоферола ацетат) изготавливается на основе альфа-токоферола. Надпись на флаконе выглядит так: dl-alpha-tocopherol. О синтетической природе витамина говорит частица dl.

Натуральные токоферолыСинтетический токоферол
токоферолытокотриенолы
  • Токоферол альфа (d-alpha-tocopherol)
  • токоферол-бета (d-beta-tocopherol)
  • токоферол-дельта(d-delta-тocopherol)
  • токоферол-гамма(d-gamma-ocopherol)
  • Альфа-, бета-, гамма- и дельта-токотриенолы
  • Токоферола ацетат или dl-alpha-tocopherol

Количество действующего вещества в одной дозе выражается в миллиграммах (мг) или в международных единицах – МЕ:

  • 100 мг – это 110 МЕ синтетического или 150 МЕ натурального соединения;
  • 1 МЕ натурального вещества равен 0,67 мг, 1 МЕ синтетического – 1 мг.

Фармакологические свойства

Фармакологические свойства витамина Е включают в себя механизм его действия (фармакодинамику) и механизм проникновения этого вещества в организм, его всасывания, продвижения и выведения (фармакокинетику).

Фармакодинамика (механизм действия)

Еще несколько десятилетий назад витамин Е воспринимался только как антиоксидант. Было известно, что он подавляет активность свободных радикалов – токсичных агрессивных молекул, образующихся в процессе обмена веществ и разрушающих мембраны клеток. Это приводит к преждевременному старению организма и нарушению ряда функций.

В настоящее время известен и ряд других не менее важных функций этого соединения:

  1. Активизирует образование гемоглобина и миоглобина (сохраняет и депонирует кислород в мышцах), каталазы и пероксидазы (ферментов, способствующих разложению перекиси водорода на воду и кислород). Происходит стимуляция тканевого дыхания, активизация обмена веществ и выведения токсичные продукты обмена, омоложение организма.
  2. Улучшает усвоение витамина А, способствует омоложению кожных покровов. После курса приема витамина человек выглядит моложе.
  3. Подавляет синтез холестерина. Поэтому соединение особенно полезно лицам, страдающим ишемической болезнью сердца.
  4. Ингибирует гемолиз (разрушение) эритроцитов.
  5. Улучшает состояние капилляров.
  6. У мужчин предупреждает развитие импотенции и бесплодия.
  7. Восстанавливает менструальный цикл и репродуктивную функцию женщины; во время беременности подавляет проницаемость плаценты для токсических веществ.
  8. Прием витамина Е – это способ замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера.
  9. Обладает противораковым эффектом.

Фармакокинетика

Всасыванию соединения в кишечнике способствуют желчь и жиры. Чтобы этот жирорастворимый витамин правильно всасывался в кишечнике, его принимают после еды, а в пище должны присутствовать жиры. Но даже в этом случае усваивается половина принятой дозы.

При всасывании витамин Е связывается с жиро-белковыми соединениями, выполняющими роль транспортного средства. Токоферолы депонируются в гормональной, жировой ткани, а также в других органах и тканях. Они могут накапливаться, вызывая гипервитаминоз. Выводится это соединение разными способами: в основном с желчью и калом и немного через почки.

Показания к приему витамина Е

Токоферолы нужны взрослым и детям. Показаниями для применения этого витамина очень разнообразны.

Для взрослых

Показаниями для взрослых являются:

  • гиповитаминоз Е;
  • состояние слабости (астения) после перенесенных острых инфекций, протекавших с высокой температурой;
  • тяжелые физические нагрузки во время работы или занятий спортом; помогает быстрому восстановлению после нагрузок;
  • переутомление, сопровождающееся нервными расстройствами: раздражительной слабостью, бессонницей и т.д.;
  • пожилой возраст; нужен для подавления процесса старения:
  • болезни, сопровождающиеся слабостью мышечно-связочного аппарата;
  • мышечная дистрофия (уменьшение мышц в объеме) после длительного нахождения в неподвижном состоянии при травмах и тяжелых заболеваниях;
  • климакс с выраженными нарушениями вегетативной нервной системы – приливами к верхней половине туловища, приступами сердцебиения и т.д.; показанием является также остеопроз, развивающийся при снижении гормонального фона: препараты с витамином Е стимулируют секрецию гонадотропных гормонов гипофиза, что, в свою очередь, стимулирует выработку половых гормонов;
  • дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата – остеоартрозы и остеохондрозы; помогает укреплению мышц, поддерживающих скелет;
  • хронические кожные заболевания (псориаз и др.);
  • нарушения менструального цикла, бесплодие у женщин; угроза выкидыша;
  • импотенция и бесплодие у мужчин.

Для детей

Оказывает положительное влияние на развитие и восстановление здоровья у детей. Показаниями для назначения являются:

  • отставание ребенка в росте и весе;
  • нарушение нервно-психического и эмоционального развития;
  • профилактика заболеваний органов дыхания у новорожденных, особенно, у недоношенных;
  • восстановление здоровья после перенесенных инфекций, тяжелых заболеваний и операций.

При беременности и лактации

Во время беременности витамин Е, выпускаемый в капсулах, нужен организму женщины, но в определенных, подобранных врачом дозировках. При беременности опасен, как его дефицит, так и избыток. Гипервитаминоз Е может приводить к преждевременному созреванию плаценты и преждевременным родам.

Во время кормления ребенка грудью перед приемом препарата нужно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить дозировку и продолжительность курса приема.

Побочные действия и аллергия

В назначенных врачом дозировках токоферол хорошо переносится. Побочные эффекты возможны после приема больших доз и проявляются в виде болей в животе, поноса, тошноты. Возможны также аллергические реакции в виде разнообразной зудящей сыпи и ангионевротического отека (отека Квинке) с нарушением дыхания. При подозрении на аллергию нужно немедленно прекратить прием капсул.

Противопоказания и предупреждения

Несмотря на хорошую переносимость, у препаратов есть противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость и аллергия.

Принимать, соблюдая осторожность, правильно, начиная с небольших доз, нужно:

  • при повышенной свертываемости крови;
  • инфаркте миокарда;
  • тяжелых заболеваниях сердца с нарушением функции этого органа;
  • стабильно высоком артериальном давлении;
  • повышенном содержании триглицеридов в крови.

Прием и дозировки

Правильным будет проконсультироваться с врачом, сколько и как принимать витамин Е в капсулах или в драже. Но иногда это невозможно, поэтому стоит знать средние дозировки, рекомендованные для взрослых и детей.

Применение при беременности и лактации

Сколько капсул в сутки нужно женщине во время беременности и лактации, определяет врач. Препараты с витамином Е назначается в индивидуально подобранной дозировке с учетом особенностей протекания беременности. Перед приемом препарата женщинами во время кормления ребенка грудью также нужно проконсультироваться с врачом.

Посмотрите видео:

Передозировка

Так как витамин Е может накапливаться в организме, передозировка возможна только при длительном курсе лечения в больших суточных дозах:

  • если применять от 400 до 800 МЕ в сутки на протяжении более 8 недель, начинает болеть и кружиться голова, появляются упадок сил, тошнота, понос, боли в животе, нечеткость зрения;
  • если применять более 800 МЕ в сутки в течение более 8 недель, указанная симптоматика нарастает, появляется риск развития тромбоэмболии (образование в сосудах тромбов с дальнейшим их отрывом и закупоркой значимых сосудов), тромбофлебитов (воспаления стенок закупоренных тромбом сосудов), нарушения функции печени, почек и сердечно-сосудистой системы, слепоты на фоне кровоизлияния в сетчатку глаза.

При подозрении на передозировку нужно немедленно прекратить прием токоферола и обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Инструкция по применению витамина Е в капсулах содержит сведения по его взаимодействию с другими лекарствами. Прием токоферола:

  1. Потенцирует (усиливает) действие:
  • глюкокортикоидных гормонов (преднизолон);
  • нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак);
  • сердечных гликозидов (дигоксин, строфантин).
  • сердечных гликозидов;
  • жирорастворимых витаминов А и D.

Токоферолы нельзя применять вместе с железом. Если есть необходимость пить такие препараты, между приемом токоферола и железа правильно делать перерыв не менее двух часов.

Особые указания

В инструкции по применению отмечено, что витамин Е способствует восстановлению тканей, поэтому часто его прием назначают при хронических рецидивирующих заболеваниях, сопровождающихся истощением и упадком сил. Дозировки и длительность приема определяются лечащим врачом.

Сроки и условия хранения

Капсулы и таблетки можно хранить при температуре 10 – 25°С, не допуская попадания прямых солнечных лучей.

Препарат сохраняет свои лечебные свойства в течение двух лет. Отсчет ведется от даты изготовления.

Условия отпуска из аптек

В аптеке препарат можно приобрести без рецепта.

Отзывы, преимущества и недостатки

Отзывы о препарате в капсулах и таблетках для приема внутрь положительные: лекарственная форма удобна для приема. Потребители считают более эффективными биодобавки с натуральным витамином Е, но отмечают их высокую стоимость.

Добавки

Ниже представлены некоторые препараты и биодобавки с витамином Е с указанием содержания токоферола в составе одной капсулы или таблетки:

Наименование препаратаПроизводительДействующее веществоЛекарственная формаДозировка 1 капсулы
Витрум Витамин ЕЮнифарм (Unipharm), СШАAlfa-Tocopherol acetate (синтетический)Капсулы по 12, 24, 30 и 60 шт.400 МЕ
Витамин ЕСолгар (Solgar), СШАd-alpha-tocopherol Натуральный токоферол, включающий в себя все изомеры токоферолаКапсулы по 100 и 250 шт. во флаконе100, 200, 400 и 1000 МЕ
Complete ЕМРМ (MRM), СШАd-alpha-tocopherol Натуральный токоферол, включающий в себя все токоферолы и токотриенолыГелевые капсулы по 60 шт. во флаконе400 МЕ
E-Gems EliteКарслон Лабс (Carlson Labs), СШАd-alpha-tocopherol Натуральный токоферол, включающий в себя все токоферолы и токотриенолыГелевые капсулы 120 шт.400 МЕ
Альфа-токоферола ацетатРоссийские производители: Нижфарм, Алтайвитамины, Марбиофарм, Тульская фармацевтическая фабрика и др.Alfa-Tocopherol acetate (синтетический)Капсулы по 20, 30, 40, 50, 500, 1000, 2000, 4000, 6000 шт.По 100, 200, 400 МЕ во флаконе

Цена и где можно купить

При выборе препарата большое значение имеет, сколько он стоит. Лекарства и БАДы с синтетическим витамином Е стоят недорого. 10 капсул по 100 МЕ отечественного производства в среднем стоят около 25 рублей. Купить их можно в любой аптеке.

Натуральный витамин Е в капсулах стоит дороже. Так, цена 50 капсул по 100 МЕ компании Солгар (США) более 500 рублей. Натуральный витамин Е выгоднее покупать в интернет-магазине Айхерб – там его можно приобрести гораздо меньшей цене, чем в аптеке.

Now Foods, Natural E-400, 250 мягких таблеток Solgar, Натуральный витамин Е, 400 МЕ, 100 мягких таблеток Lake Avenue Nutrition, Vitamin E, 400 IU, 120 Veggie Softgels Solgar, Витамин E, 400 МЕ, 100 мягких таблеток 21st Century, Витамин E, 180 мг (400 МЕ), 110 мягких таблеток

Аналоги

Синтетических и натуральных аналогов витамина Е множество. Аналоги с токоферолом-ацетатом:

  • Альфа-токоферола ацетат капсулы100 мг № 10 (Люми, Россия);
  • Витамин Е Зентива 100 мг № 30 (Зентива, Чехия).

Аналоги с натуральным токоферолом:

  • Супер Е капсулы 240 (Ниттани, США).

Витамин Е – это важнейший жирорастворимый витамин и антиоксидант. Он необходим для роста и развития детей, укрепления мышц и связок, поддержки репродуктивной функции у женщин и мужчин. Восполнить дефицит этого витамина можно при помощи препаратов и биодобавок с натуральным или синтетическим токоферолом.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/e/tokoferol-v-kapsulah-i-tabletkah-instruktsiya

Как принимать витамин Е в капсулах и таблетках

Витамин е таблетки инструкция по применению

На сегодняшний момент особой популярностью пользуется витамин Е (токоферол). Зачастую его выпускают в виде отдельного препарата, но и нередко в комплексе с другими витаминами. Некоторые считают, что прием витаминосодержащих добавок в любом случае полезен, другие наоборот, сетуют о вреде их употребления, особенно, без предписаний врача.

Но, так или иначе, польза витамина Е очевидна. И обусловлено это, прежде всего, его антиоксидантными, косметологическими и восстанавливающими свойствами.
При этом его недостаток значительно снижает усвояемость витамина Е, негативно воздействует на самочувствие и здоровье, о чем повествуется на сайте: http://mirvitaminov.

com/vitaminy/vse-vitaminy/polza-vitamina-e-a-takzhe-produkty-ego-soderzhashhie.html.

Витамин Е: инструкция по применению

Многие знают, что витамин Е благотворно влияет на репродуктивную функцию, способствует оплодотворению и вынашиванию здорового малыша. Кроме того, этот витамин повышает упругость стенок кровеносных сосудов, препятствует образованию тромбов, ускоряет рост мышечной массы, положительно воздействует на метаболизм.

Исходя из положительных характеристик витамина Е, его назначают при желтухе, атрезии желчных путей, миопатии, периферийной невропатии, бронхопульмональной дисплазии.

Достаточно часто инструкцией по применению витамина Е определяется его назначение в комплексе с другими препаратами при различных заболеваниях.

А именно, при повышенной сухости кожи, нерегулярном менструальном цикле, пониженном половом влечении, депрессии, чрезмерной потливости, угрозе прерывания беременности, глазных заболеваниях, в период повышенных физических нагрузок.

Как правильно принимать витамин Е

Для того чтобы токоферол положительно сказался на организме в целом, принес ему особую пользу, нужно знать, как правильно принимать витамин е. На сегодня существуют определенные правила его приема.

Важно подчеркнуть, что лучше всего усваивается токоферол, который присутствует в бобовых и семечках, миндале и молоке, печени и капусте, также ячном желтке, и маслах. Для лучшего усвоения принимать витамин Е целесообразней всего с витамином А (каротином).

В связи с положительным воздействием витаминов А и Е на организм человека, фармацевтические компании разработали витаминосодержащие добавки, в составе которых присутствуют оба витамина. Отличной заменой химическим препаратам станут продукты, содержащие витамин А.

Свойства и воздействие токоферола в разы усиливается при взаимодействии с витамином С, который есть почти в каждом продукте: цитрусовых, зелени, ягодах. Детальный перечень овощей и фруктов можно посмотреть здесь.

Наиболее правильно употреблять витамин Е с пищей, богатой жирами. При этом одновременно не рекомендуется принимать витамин Е с препаратами железа, поскольку те аннулируют свойства первого. Минералы также не способствуют всасыванию витамина Е, следовательно, пить их нужно по отдельности.

В случае, если врач назначил пить увеличенную дозу токоферола, принимать ее следует частями через определенные интервалы времени. Также не желательно употреблять витамин Е вместе с противосудорожными лекарствами: они блокируют его усваивание.

Выпуск витамина Е в капсулах

Синтетический витамин Е, адаптированный к потребностям человека, производится в разной лекарственной форме. Это и масляные растворы для внутримышечных инъекций, и жевательные пастилки, и таблетки, и капсулы.

Токоферол сегодня выпускают в разном виде, по отдельности и в комплексе с другими добавками. Однако чаще всего на полках аптек встречается витамин Е в капсулах. Инструкция препарата подробно описывает показания по применению витамина в капсулах.

Дозировка зависит от возраста, массы тела, физиологических особенностей, сопутствующих заболеваний.

Так, желатиновая капсула быстрее растворяется, чем, скажем, таблетка, поскольку под воздействием желчи практически полностью всасывается стенками желудочно-кишечного тракта.

Препарат витамина Е в таблетках

Менее распространенный вариант – витамин Е в таблетках. Такая форма больше подходит для людей, не имеющих хронических заболеваний кишечника и желудка.

Поскольку попадая внутрь, таблетка по времени усваивается дольше, чем, например, капсула или жевательная пастила. Хотя в реабилитационном периоде врач обычно назначает препарат витамина Е в таком виде.

От него и эффект больше, и негатива меньше.

Так или иначе, ежедневное применение витамина е в капсулах, таблетках или в инъекциях минимизирует показатель дефицита токоферола в крови, следовательно, предупреждает зарождение серьезных недугов.

Ведь по причине недостатка витамина Е часто наблюдается разрушение и деформация эритроцитов, что неизбежно ведет к кислородному голоданию органов и тканей, провоцирует малокровие.

Также происходят дегенеративные изменения мышечной ткани, возникают неврологические заболевания, аннулируется репродуктивная способность, уменьшается проводимость нервных импульсов.

Чем чревата передозировка витамина Е

Наряду с недостатком токоферола, серьезные последствия провоцирует передозировка витамина Е. Основные симптомы – апатия, нарушение зрения, повышенная утомляемость, слабость, проблемы с пищеварением – проявляются после двух-трех дней усиленного приема витаминосодержащего препарата. Кроме того, повышенная норма токоферола препятствует усвоению других витаминов.

Интересно, что особую опасность несет передозировка витамина Е для зависимых от никотина людей. Есть сведения, что курение и повышенное количество витамина Е чревато возникновением инсульта. Поражает то, что зачастую токоферол приписывают сердечникам.

Но именно применение витамина Е становится причиной проблем с сердечнососудистой системой.
Также с опаской к токоферолу следует относиться людям, не только склонным к аллергии, но и абсолютно здоровым в этом отношении.

Нередко именно витамине Е выступает сильным аллергеном.

Многие знают, насколько полезен витамин Е противопоказания однако существуют и относительно его приема. Особенно вреден препарат для людей, страдающих повышенной чувствительностью к его составляющим.

Также никакой пользы не принесет токоферол тем, кто абсолютно не переносит его. Противопоказанием является аллергия на витамин, хроническая склонность к гипертонии, инфаркт миокарда.

Не рекомендуется пить токоферол с препаратами, снижающих холестерин в крови, поскольку это чревато аннулированием их положительного эффекта на организм.

Витамин Е: способ применения и дозировка

Главное правило повышенной усвояемости витамина Е – принимать его только на полный желудок. Оптимальный способ применения витамина Е – за час до приема еды съесть немного орехов и фруктов, выпить препарат, через час приступить к трапезе.

Какова дозировка токоферола? Организму полагается 400-600 МЕ в сутки, дабы предотвратить деформацию клеток. Врачи советуют детям пить 5 мг витамина Е, взрослым – 10 мг за день, беременным и кормящим матерям – по 10-14 мг.

При различных заболеваниях определяется индивидуальный курс приема витаминосодержащего препарата. Что интересно, естественное сбалансированное питание полностью покрывает дневную норму токоферола.

Хотя при современном ритме жизни дефицит витамина Е – вовсе не редкость.

Польза витамина Е в косметологии

Широкое применение витамина е в косметологии обусловлено его восстанавливающими свойствами, способностью приостановления старения. По этой причине токоферол не редко называют «эликсиром молодости».

Витамин Е помогает сохранить коже упругость, заживляет и насыщает ее клетки кислородом.

Кроме того, он активизирует кровеносную систему кожи головы, способствует увеличению капилляров, благодаря которым к волосам поступает больше кислорода и питательных веществ, вследствие чего волосы растут быстрее.

Ввиду этих свойств, токоферол очень часто включают в состав разных косметических средств – шампуней, помад, кремов, лосьонов.

Таким образом, при правильном приеме витамина Е, предписанной врачом дозировке с учетом способа употребления и возможных противопоказаний, препараты токоферола способны принести организму только пользу, и никакого вреда.

Источник: http://mirvitaminov.com/vitaminy/vse-vitaminy/kak-prinimat-vitamin-e-v-kapsulax-i-tabletkax.html

Как правильно использовать таблетки Витамина Е?

Витамин е таблетки инструкция по применению

Витамин Е является природным антиоксидантом. Кроме того, достаточное количество этого вещества защищает организм от радиации. Оно участвует в обмене веществ, влияет на синтез белков, углеводов и красных кровяных телец. Кроме того, витамин повышает силу и эластичность артерий, сосудов и капилляров, благотворно влияет на иммунитет, улучшает состояние кожи лица.

Данное вещество является важным элементом для обеспечения нормального функционирования половой системы у мужчин и женщин.

Недостаток витамина в организме может привести к повышенной ломкости костей, истощению мышц, нарушениям зрения и половой функции. При дефиците беременные женщины подвергаются повышенной вероятности выкидыша, а новорожденные дети могут заболеть желтухой.

Витамин Е является природным антиоксидантом, он участвует в обмене веществ, влияет на синтез белков, углеводов и красных кровяных телец.

Витамина Е таблетки – безопасный и недорогой препарат для восстановления баланса этого вещества в организме.

Фармакологическое действие

Действовать вещество начинает после абсорбции кишечником. Затем витамин проникает через ткани и кровеносные сосуды в жизненно важные органы, накапливаясь там. Наибольшая его концентрация наблюдается в печени, почках и половых железах.

Витамин участвует в обмене веществ, поддерживая тонус во внутренних органах и системах.

Витамин Е является важным элементом для обеспечения нормального функционирования половой системы у мужчин и женщин.

Где содержится?

Витамин Е может содержаться как в препаратах синтетического происхождения, так и различных природных продуктах.

Витамин Е может содержаться как в препаратах синтетического происхождения, так и различных природных продуктах.

Препараты

Наиболее часто распространенными видами медицинских препаратов, содержащих витамин, являются специальные таблетки, но можно найти лекарства в капсулах и в виде растворов.

Продукты

Различные масла, орехи, рыба, морепродукты, а также некоторые овощи и фрукты – естественные источники витамина Е.

Чтобы организм получал достаточную его дозу вместе с пищей, добавьте в свое меню следующие продукты:

  • лосось;
  • форель;
  • осьминогов;
  • раков;
  • лесные орехи;
  • арахис;
  • фисташки;
  • оливковое масло;
  • сливочное масло;
  • киви;
  • манго;
  • малину;
  • брокколи;
  • шпинат;
  • сою;
  • пшеницу;
  • овсяную крупу;
  • куриные яйца.

Показания к применению таблеток витамина е

Таблетки необходимо принимать при недостатке (гиповитаминозе) или отсутствии (авитаминозе) витамина в организме.

Его могут прописать при постоянных высоких физических нагрузках, реабилитации после тяжелых травм, нарушении метаболизма.

Данные таблетки можно принимать при лечении:

  1. Проблем с репродуктивной системой.
  2. Болезней сердца.
  3. Патологий костей и суставов, артрита и мышечной слабости.
  4. Расстройств нервной системы.
  5. Глазных болезней.
  6. Псориаза, дерматита и других заболеваний кожи.
  7. Проблем со слухом и восприятием.
  8. Расстройств пищеварения.
  9. Заболеваний щитовидной железы.

Польза для щитовидной железы

Йод является одним из главных химических элементов, обеспечивающих нормальную работу щитовидной железы.

Витамин Е по своей специфике позволяет организму улучшить усвоение йода, помогая избежать таких проблем с щитовидкой, как зоб или гипотиреоз.

Следует помнить, что данный витамин должен обязательно сочетаться с селеном. Отсутствие достаточного количества селена может привести к болезни щитовидной железы.

Витамин Е по своей специфике позволяет организму улучшить усвоение йода.

Режим дозирования таблеток витамина е

Дозировка рассчитывается для каждого больного в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей его организма.

Таблетку нужно принимать до еды, запивая водой.

Дозировка и курс лечения будут разными при различных видах заболеваний:

  1. Антиоксидантной профилактической терапии: 300 – 400 мг 1-2 раза в день.
  2. Патологиях сердечно-сосудистой системы: до 100 мг каждый день.
  3. Нарушении функций яичников у женщин: до 150 мг каждый день.
  4. Глазных болезнях: до 200 мг в день (сочетать с витамином А).
  5. Заболеваниях кожи: до 200 мг 1-2 раза в день на протяжении 30-40 дней.
  6. Патологиях щитовидной железы: до 500 мг в сутки (комбинировать с селеном).
  7. Слабой потенции у мужчин: до 300 мг ежедневно на протяжении месяца.

Таблетку нужно принимать до еды, запивая водой.

Во всех случаях для определения необходимой дозы нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Побочное действие

Препарат чаще всего не вызывает никаких побочных реакций.

Они могут возникнуть только в случае приема большого количества вещества (свыше 800 мг). В таких случаях нарушается пищеварение, увеличивается печень, появляется сильная слабость и головная боль.

Возможно появление раздражений кожи и аллергических реакций на препарат.

Противопоказания к применению таблеток витамина е

Препарат противопоказан людям, имеющим аллергию на его составляющие, больным тяжелыми болезнями сердца, гипервитаминозом и детям до 12 лет.

При приеме витамина Е возможно появление раздражений кожи и аллергических реакций на препарат.

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности и кормлении препарат можно принимать в ограниченных дозах.

Следует помнить, что данный витамин при кормлении грудью поступает в организм ребенка через грудное молоко.

Применение при нарушениях функции почек

Данный витамин важен для нормальной работы почек. При таких заболеваниях важно, чтобы он поступал в организм через пищу. Применение синтетических лекарств крайне нежелательно.

Детям до 12 лет принимать препарат категорически нельзя.

Применение у детей

Детям до 12 лет принимать препарат категорически нельзя.

После 12 лет детям можно давать средство в небольших дозах под строгим контролем лечащего врача.

Условия и сроки хранения

Медикаменты хранятся в прохладном, недоступном для детей месте. Оптимальная температура хранения составляет +20…+25 °C.

Срок хранения – 2 года.

Цена

Цена препарата варьируется в зависимости от количества таблеток в упаковке, а также производителя препарата.

Средняя цена упаковки из 30 таблеток колеблется от 100 до 200 рублей.

Другие формы выпуска

Витамин выпускается дополнительно в таком виде:

  1. Жевательные пастилки.
  2. Капсулы.
  3. Масляный раствор.

Отзывы

Александр, Москва, 32 года: “На протяжении нескольких месяцев чувствовал постоянное переутомление и упадок сил. После того как пропил курс этих таблеток, самочувствие нормализовалось. Теперь веду привычный активный образ жизни”.

Евгения, Ярославль, 65 лет: “Для лечения проблем с щитовидной железой врач прописал таблетки витамина Е. Теперь чувствую себя хорошо, еще и препарат оказался совсем недорогим”.

Ярослава, Хабаровск, 40 лет: “Таблетки витамина Е начала принимать давно в качестве профилактики. И уже на протяжении нескольких лет не наблюдается никаких проблем с сердцем и зрением. Рекомендую”.

Источник: https://schitovidka03.ru/lecheniye/lekarstva/vitamin-e-tabletki

Витамин Е в капсулах: влияние на организм и суточная потребность, показания и противопоказания к приему, лучшие препараты и цена в аптеках

Витамин е таблетки инструкция по применению

Один из важнейших элементов для организма человека Vitamin E выполняет множество функций и, прежде всего, защищает клеточную стенку от химического и механического разрушения.

Для того, чтобы предотвратить дефицит полезного витамина в организме, следует пить его дополнительно, следуя указаниям инструкции.

Перед тем, как давать препараты, содержащие этот элемент, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы понять, для чего нужен витамин Е.

Что такое витамин Е

Токоферол – это жирорастворимое органическое вещество из класса витаминов. Термин «токоферол» греческого происхождения, означает «приносить жизнь».

Представляет собой сочетание четырех эфиров – токоферолов и четырех токотриенолов. К этому соединению относится 7 витаминов, которые отличают друг от друга по активности биологического воздействия на животные клетки.

Среди них самой активной формой является альфа-токоферол.

Vitamin E – стойкое соединение, сохраняющее свою целостность при высоких температурах обработки продуктов, дегидратации, их консервирования при помощи соли. При этом обладает высокой чувствительностью к ультрафиолетовому излучению, поэтому продукты, содержащие данное вещество, следует хранить в темной таре из толстого стекла или в темном месте.

История открытия

Vitamin E был открыт в 1922 году Гербертом Эвансом и Кэтрин Скотт Бишоп.

Эксперименты, которые они проводили, показали, что крысы, питавшиеся исключительно продуктами животного происхождения, через некоторое время теряли способность к размножению.

Восстановление репродуктивной системы происходило после введения в рацион листьев салата, растительного масла. Из этого учеными был сделан вывод, что некий фактор «Х», содержащийся в растительных продуктах, — очень важная составляющая часть пищи.

Биологическая роль

Vitamin E является уникальным защитным элементом от окислительного повреждения.

Он занимает определенное положение в клеточной мембране, препятствуя тем самым контакту кислорода с ненасыщенными жирными кислотами, и образует гидрофобные комплексы, защищающие мембраны клеток от деструкции. Кроме того,обладает сильными антиоксидантными свойствами за счет наличия свободных радикалов в его составе.

Суточная потребность

Так как Vitamin E является жизненно важным соединением, существует определенная установленная суточная потребность, которая определяется исходя из пола, возраста человека и общего состояния здоровья. Суточная доза витамина Е следующая:

  • женщинам: 20-30мг;
  • мужчинам: 25-35мг;
  • младенцам до 6 месяцев: от 1 мг до 3мг;
  • детям от 6 месяцев до 3 лет: 5-8 мг;
  • для детей возрастом от 3 до 12 лет: 8-10мг;
  • детям от 12 до 18 лет: 10-17 мг.

в продуктах витамина Е

Vitamin E в больших количествах содержится в продуктах растительного происхождения. витамина в продуктах зависит, прежде всего, от того, в каком климате выращивают то или иное растение. Самое большое количество токоферола содержится в масле из зародышей пшеницы (400 мг) и орехах. Приблизительное содержание токоферола в некоторых пищевых продуктах:

Продуктытокоферола, мг/100гр
Масло зародышей пшеницы400
Соевое масло280
Хлопковое масло220
Миндаль180
Фундук110
Маргарин95
Грецкие орехи40

С чем усваивается

Витамины группы Е относятся к группе жирорастворимых веществ. Это значит, что молекулы токоферола могут встраиваться в мембрану животных клеток только в сочетании с липидами животного или растительного происхождения.

Для нормального усвоения с продуктами, содержащими токоферол, необходимо употреблять жирную пищу.

Растительные жиры снижают потребность концентрации синтетических аналогов, активных добавок для дополнительного приема при дефиците токоферола и жирорастворимых антиоксидантов.

Симптомы дефицита и недостатка витамина Е в организме

Первый признак дефицита и недостаточности употребления витамина – слабость мышц, головокружения, сонливость.

Дети, которые с младенчества страдают недостаточностью токоферола, отстают в физическом и умственном развитии.

Кроме того, у детей до года недостаток токоферола может стать причиной рахита, дерматита, псориаза, дистрофии мышечных тканей. Недоношенные дети страдают от ретинопатии.

При недостаточном употреблении этого вещества происходит гемолиз эритроцитов (разрушение красных клеток крови), развивается устойчивая гемолитическая анемия.

Гиповитаминоз токоферола способствует разрушению волокон периферической нервной системы, что приводит к нарушению моторной функции и уменьшению болевой чувствительности кожных покровов.

Недостаток употребления у женщин может стать причиной нарушения менструального цикла, повышению риска выкидыша на ранних сроках.

Vitamin E помогает всасыванию кишечником ретинола и при его недостаточности приводит к дефициту (гиповитаминозу) витамина А, который проявляется сухостью кожных покровов, уменьшением остроты зрения, выпадением волос, снижением сопротивляемости иммунной системы.

Недостаток усвоения жиров также может привести к гиповитаминозу витаминов А и Е. В пожилом возрасте ежедневный гиповитаминоз токоферола провоцирует развитие болезни Альцгеймера и ускоряет старение организма.

Нехваткой токоферола обусловлено прогрессирование атеросклероза.

Чем полезен витамин Е

При проведении клинических исследований и опытов выяснилось, что Vitamin E играет важную роль в функционировании организма человека. Основные полезные свойства:

  • является активным антиоксидантом;
  • универсальный протектор клеточных мембран от повреждения окисления;
  • улучшает питание клеток;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • способствует сохранению половых функций;
  • улучшает состояние волос и кожи, ногтей;
  • замедляет распространение рака;
  • врачи назначают для лечения диабета;
  • способствует усвоению ретинола и других жирорастворимых витаминов;
  • снижает кровяное давление при сердечных заболеваниях.

Для женщин

Витамин Е для женщин имеет особое значение. Он уменьшает скорость развития пигментации на коже, позволяет женскому организму сохранить молодость. Витамин Е в капсулах назначают при лечении бесплодия и в период климакса.

При сильных стрессах, понижении иммунитета, нарушениях функции яичников, Vitamin E помогает восстановить нормальный менструальный цикл.

Производные этого элемента многие косметические фирмы добавляют в свои кремы для лучшего питания и увлажнения пересушенной кожи.

При беременности

Женщинам при беременности Vitamin E без назначения врача принимать не рекомендуется.

Витамин Е в масле может спровоцировать отслойку плаценты во втором триместре и тромбоз сосудов пуповины на поздних сроках.

Известны случаи, когда применение большими дозами вызывало у девушек преждевременные роды, тяжелые кровотечения. Врачи связывают такой эффект с наличием специфического белка у женщин при беременности.

Для новорожденных

Витамин Е для детей применяется для нормального развития мышечной и костной систем, связочного аппарата. Соединение способствует умственному развитию, сохранению рефлексов.

У новорожденных при недостаточно развитых функциях организма витамин ускоряет дифференцировку тканей, способствует быстрому набору жировой массы, способствует созреванию дыхательной системы, в особенности легочных тканей.

Для мужчин

При дефиците токоферола в клетках накапливаются токсины, которые оказывают отрицательное влияние на качество семенного материала (сперматозоидов). Нехваткой обусловлено развитие вторичного мужского бесплодия, ранней импотенции. При недостаточности Vitamin E в рационе питания токсические вещества и погибшие клетки снижают всасывание в кишечнике других микроэлементов.

Препараты витамина Е

НазваниеКраткая характеристика препаратаСтоимость в аптеке, рублей
Аевиткапсулы в желейной оболочке, содержит ретинол и токоферол в равных пропорциях.

Внутрь 1-2 р/день до еды

120 (за 30 капсул)
Зентивакапсулы для приема внутрь, содержат растворенный vitamin Eот 132 (за 30 капсул по100 мг)
Витруммультивитаминные таблетки овальной формы или желтые капсулы, назначают для профилактики варикоза460 (за 30 таблеток)
Доппельгерц Актив Витамин Е Фортераствор, применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, назначают внутрь 1 капсуле/день до еды238 (за 30 капсул)

Показания к применению витамина Е

Vitamin E применяют при гиповитаминозе, восстановительной терапии после заболеваний, астеническом синдроме, неврастениях, дегенеративных изменениях тканей суставов, воспалительных заболеваниях связок и мышц, нарушении всасывания ретинола.

Токоферол показан для назначения недоношенным новорожденным с низкой массой тела, при белковых диетах для восстановления мышечной массы.

Назначают такие фармакологические средства при нарушениях обмена кальция и фосфора, кроме того, они способствуют усвоению магния.

Инструкция по применению витамина Е

При недостаточном употреблении с продуктами питания или при малом количестве растительной пищи назначают препараты, содержащие натуральный токоферол или витамин, синтезированный искусственным путем.

Как принимать витамин Е, подробно расскажет лечащий врач. Применение синтетических медикаментов без назначения врача может спровоцировать симптомы гипервитаминоза.

При приеме препаратов необходимо соблюдать дозировку.

Масло с витамином

Среди натуральных продуктов, содержащих Vitamin E, выделяют масла. Их добавляют в общий рацион, в качестве заправок для салата, добавок для каши или других блюд.

Не рекомендуется подвергать обогащенные витаминами масла тепловой обработке (запекать или жарить) — это приводит к разрушению связей между молекулами и уменьшению полезных свойств продукта.

Масла повышают потребность в углеводах и белках.

В капсулах

Vitamin E в капсулах широко применяют для лечения не только авитаминоза, но и при нехватке других жирорастворимых препаратов. Фармакологические препараты, выполненные в форме капсул, как правило, содержат несколько групп жирорастворимых витаминов единовременно для интенсивной поддержки организма в период обострений хронических заболеваний и авитаминозов.

В каплях

Лекарственные средства в каплях применяют для лечения авитаминоза у детей. Капли, содержащие токоферол, имеют в составе меньшее количество активного компонента, что помогает избежать передозировки витамина. Для взрослых врачи назначают капли тогда, когда недостаточное содержание не носит острого характера и прием лекарственного средства имеет профилактический характер.

Внутримышечно

Применение инъекций для введения препаратов, содержащих токоферол, осуществляется, как правило, только при стационарном лечении.

Это связано с повышенной концентрацией витамина в лекарственных средствах, которые применяют при остром авитаминозе, например, у новорожденных или недоношенных детей, авитаминозе вследствие сильного истощения.

Не рекомендуется для самостоятельного применения из-за высокого риска инфицирования мягких тканей при уколе.

Противопоказания витамина Е

Токоферол – сильное соединение и может оказывать на организм негативное влияние. Токоферол имеет некоторые противопоказания для применения:

Кроме того, противопоказанием к применению могут быть индивидуальная непереносимость токоферола и аллергические реакции первичного и вторичного типа.

Аллергия может возникнуть как после первого применения, так и через какое-то время после поступления вещества в организм. Выражаться может анафилактическим шоком, сыпью, зудом, хроническим коньюктивитом.

Источник: https://gkb18.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-e-v-kapsulah-instruktsiya-po-primeneniyu-dlya-chego-polezen.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.