Термопояс для похудения живота

Термопояс для похудения живота и области талии

Термопояс для похудения живота

Сидячий образ жизни, несбалансированное питание, недостаток физической нагрузки приводит к появлению лишнего веса, избавиться от которого сложно, а о красивой фигуре мечтают многие мужчины и женщины.

Сегодня крупные аптеки и интернет-магазины занимаются продажей термопоясов для похудения по привлекательной стоимости (заказать такой можно по цене от 220 рублей).

Он помогает избавиться от лишних сантиметров в области живота, талии, бедер, способствует поддержанию тонуса кожи, рассасыванию целлюлита, увеличивает эффективность диет, спортивных нагрузок.

Что такое термопояс для похудения живота

Мода на здоровый образ жизни, красивую, стройную фигуру – прекрасный стимул заняться своим телом. Но по ряду причин (медицинские противопоказания, нехватка времени и др.

) не у всех получается похудеть быстро и эффективно, в борьбе с лишним весом поможет специальное изделие.

Термопоясом для похудения живота называют массажер, надеваемый на проблемные зоны (живот, талию) с целью стимулировать сжигание жира, благодаря тепловому и массажному эффекту. Виды жиросжигающих поясов и принцип действия каждого:

  1. Пояс-сауна. Эффект от применения такого изделия достигается благодаря разогреванию тела на проблемных участках с помощью электричества. Высокая температура пояса (максимум 75°С) нагревает кожу, вызывая расширение пор, через которые токсины и излишние жировые накопления выделяются с потом. После использования пояса-сауны следует принять душ (лучше контрастный). Закрепление результата происходит при одновременном подборе правильного рациона питания.
  2. Прогревающий жиросжигающий пояс. Плотная неопреновая ткань, прилегающая к талии и животу, способствует разогреванию жировых клеток, обильному выделению пота, усилению обменных процессов в организме. Эффективен при физической активности: упражнениях, направленных на проблемные зоны.
  3. Миостимулятор. Создаваемые устройством электрические импульсы приводят к активному сокращению мышц, разбивая жировые клетки. Поддерживает тонус кожи, препятствуя ее обвисанию при резком похудении.
  4. Массажный (с виброэффектом). Встроенный вибратор посредством механического воздействия усиливает обменные процессы в организме, делает рыхлой структуру жировых тканей, помогает избавиться от целлюлита.

Как выбрать термопояс для похудения живота

Перед покупкой термопояса следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний (варикозы, сосудистые заболевания, нервные расстройства, гипо- или гипертония, дерматиты, заболевания дыхательной системы, беременность, лактация). После одобрения специалиста, на какие факторы желательно обратить внимание при выборе изделия:

  • Следует выбирать аксессуар для определенных целей (модели для занятий фитнесом и для повседневной носки отличаются).
  • Пояса для похудения живота для мужчин могут не подходить для женской фигуры, обращайте внимание на указание, для какого пола предназначено изделие.
  • Для тех, кому противопоказаны физические нагрузки или нет времени посещать спортзал, следует выбирать термопояс с эффектом сауны, воздействующий электрическим током на жировые отложения.
  • При активном образе жизни, для занятий фитнесом, желательно выбирать неопреновые прогревающие пояса, способные закрепить результат от физических нагрузок на проблемных зонах.
  • Обратите внимание на пояс для похудения живота для женщин, воздействующий также на бедра и ягодицы, помогающий избавиться от целлюлита.
  • Перед тем как заказать пояс, внимательно ознакомьтесь с фото-инструкцией по эксплуатации и имеющимися противопоказаниями.

Vulcan Сlassic

Неопреновый микромассажный пояс, улучшающий обменные процессы, способствует эффективному воздействию на проблемные зоны (талию, живот). Обратите внимание на этот термопояс:

  • Название модели: Vulkan Classic.
  • Цена: 300 – 660 р.
  • Характеристики: пояс на липучке унисекс, состав материала – трехслойный (нейлон 10%, лайкра 10%, неопрен 80%), внешнее покрытие – термосель, размер S.
  • Плюсы: дешевый, наличие в красном и синем цвете, подходит мужчинам и женщинам, дышащий, стимулируя кровоток в поясничной зоне, уменьшает боли при радикулите, заболеваниях почек.
  • Минусы: есть противопоказания (варикозы, заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной систем, аллергия на состав материалов изделия), перед применением необходима консультация врача.

Body Shaper

Подходящий для занятий фитнесом аксессуар американского производителя прекрасно избавляет от лишних сантиметров в области талии. Особенности этой модели:

  • Название модели: Tecnomed Body Shaper.
  • Цена: 3700 р.
  • Характеристики: двухслойный пояс (внутренний слой – лайкра со стрейчем, внешний – воздухопроницаемая эластичная сетка), размер XS – L, наличие четырех жестких внутренних стержней, поддерживающих спину, цвет черный, фиолетовый, розовый.
  • Плюсы: унисекс, качественный, производство США, большой размерный ряд, возможность выбора расцветки, надежно поддерживает живот и низ спины во время тренировок, комфортный, хорошо вентилируется.
  • Минусы: дорогой, подходит только для занятий фитнесом, доставка осуществляется по почте из Санкт-Петербурга.

Недорогая модель Body Shaper от китайского производителя подходит для занятий фитнесом и повседневной носки. Ознакомьтесь с характеристиками изделия:

  • Название модели: BRADEX Body Shaper belt.
  • Цена: 220 – 400 р.
  • Характеристики: состав материала – полиэстер, нейлон, неопрен; бесшовный, размерный ряд 48-58, эффект сауны.
  • Плюсы: дешевый, плотно облегает, комфортный, большой размерный ряд, подходит для повседневной носки.
  • Минусы: предназначен только для женщин, быстро изнашивается, одевается через ноги.

Sport Elite

Недорогая модель китайского производителя доступна для заказа в интернет-магазинах. Термопояс «Sport Elite» предназначен для воздействия на жировые отложения в области живота, бедер, ягодиц, талии. Особенности этой модели:

  • Название модели: пояс для похудения Sport Elite.
  • Цена: 470 р.
  • Характеристики: термопояс унисекс, вес 420 г, работа от сети 220 В, состав материала – полиуретан, максимальный обхват талии – 160 см, имеется температурный регулятор (34-75°С), таймер выключения (5 мин. – 1 час), антицеллюлитный.
  • Плюсы: дешевый, подходит мужчинам и женщинам, регулируемый размер, эффект сауны, воздействует на спину, поясницу, бедра, область живота.
  • Минусы: возможность использовать стоя, требует четкого соблюдения техники безопасности, перед применением необходима консультация специалиста.

Hot Shapers

Аксессуар для занятий спортом и повседневного использования. Благодаря трехслойному материалу, способствует избавлению от лишнего веса, выводит токсины из тканей. Ознакомьтесь с его особенностями:

  • Название модели: Hot Shapers Neotex.
  • Цена: 220 – 490 р.
  • Характеристики: состав материала – неопрен, спандекс, лайкра, пол – унисекс, размеры S – 3XL.
  • Плюсы: подходит для мужчин и женщин, большой размерный ряд, оказывает воздействие на живот, талию, применим для повседневной носки, занятий фитнесом.
  • Минусы: требует тщательного ухода, его следует стирать после каждого использования вручную холодной водой, глажка запрещена, одевается через ноги.

Sauna Belt

Это устройство для сжигания жира и борьбы с целлюлитом подходит тем, кому противопоказаны физические нагрузки. Ознакомьтесь с особенностями этого термопояса:

  • Название модели: Sauna Belt Velform RJ1001.
  • Цена: 360 – 780 р.
  • Характеристики: пол – унисекс, цвет – синий, массажный прибор на застежке-липучке, антицеллюлитный эффект, эффект сауны, работает от сети мощностью 220 В.
  • Плюсы: дешевый, оказывает воздействие на талию, живот, область бедер, ягодиц.
  • Минусы: применение только в стоячем положении не менее 45-50 мин., эффективен при диетическом питании и спортивном образе жизни, требует четкого соблюдения техники безопасности.

Пояс производителя «Bradex» помогает в борьбе с лишним весом, занимаясь повседневными делами. Рассмотрите плюсы и минусы данной модели:

  • Название модели: BRADEX Сауна-Белт.
  • Цена: 350 – 600 р.
  • Характеристики: бесшовный пояс на липучке, состав – металл, ПВХ; мощность 40 W, охват талии 160 см, цвет синий.
  • Плюсы: дешевый, подходит мужчинам и женщинам, производит эффект сауны, воздействует на живот, талию, удобный, используется в трех положениях (лежа, полулежа, стоя).
  • Минусы: эффективен в комплексе с диетой и спортивной нагрузкой, максимальное время 1 сеанса – 40 мин., применение пояса может вызвать ухудшение самочувствия (упадок сил, головокружение), требует четкого соблюдения техники безопасности, стирка запрещена.

Отзывы

Мария, 25 лет

После рождения ребенка хотела привести себя в форму, но времени не было, да и боялась сильных физических нагрузок. Подруга посоветовала пояс для похудения талии, эластичный. Сначала было неудобно, а потом привыкла: начала носить его на прогулку с малышом или когда делаю домашние дела. Живот начал уходить, а талия за пару недель на 2 см уменьшилась.

Юлия, 36 лет

За здоровьем слежу с юности: правильный режим дня, фитнес, диеты. После 30 стала замечать, что любое съеденное пирожное «откладывается» на боках и животе, надо прилагать больше усилий, чтоб лишние килограммы ушли. Купила электрический термопояс, надеваю минут на 30-40 вечером, пока готовлю ужин, очень помогает закрепить эффект от спорта.

Руслан, 29 лет

Работая тренером в спортзале, я рекомендую тем, с кем занимаюсь, использовать термопояс при физических нагрузках, особенно девушкам, решившим заняться спортом за месяц до лета. Это позволяет быстрее сжигать жир на животе, талии, а при силовых нагрузках еще и поддерживает спину. Сейчас такие пояса есть в любой аптеке Москвы по символическим ценам.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/975-termopoyas-dlya-pohudeniya-jivota.html

Термопояс для похудения живота

Термопояс для похудения живота

Сделать это способны только вещества, вырабатываемые внутри организма при тренировках. Значит ли это, что термопояс бесполезен для похудения? Нет, добиться усиленного сжигания жира можно, но это будет не так легко, как утверждают производители.

Библиотека знаний

Чтобы увидеть положительные изменения, необходимо надевать термопояс перед привычной тренировкой, и тогда эффективность изделия вы увидите собственными глазами. Эффект от физических упражнений будет усилен тепловым воздействием, поэтому лишние килограммы будут уходить быстрее, чем раньше.

Судя по отзывам тех, кто уже приобрел себе термопояс, увидеть стойкий результат можно только после применения изделия во время тренировок, в противном случае жировые отложения будут возвращаться снова и снова. Все, кто пользуется термопоясом, должны знать, что в жаркую погоду изделие нельзя носить во время тренировки: это может вызвать сильное обезвоживание, судороги или даже нарушения в работе сердца.

Помимо тренировок нужно помнить также и о правильном питании, поскольку никакой пояс не избавит нас от жиров, накопленных за счет употребления жирной, сладкой или острой пищи.

Все обычные методы похудения должны оставаться в арсенале желающего похудеть, термопояс может служить лишь дополнительной мерой, усиливающей эффект.

Приобретая любой товар, нужно быть уверенным в его безопасности при постоянном использовании.

Термопояс для похудения Bradex

В этом смысле термопояс для похудения вполне безопасен, его ношение не вызывает серьезных заболеваний. И все же при неправильном использовании изделия могут возникнуть некоторые побочные эффекты, нужно иметь это в виду.

Как правило, производители указывают в инструкции по эксплуатации время, которое можно провести в термопоясе для похудения. Есть разные типы этого изделия.

Например, в одних можно проводить до 6 часов, а другие пояса с эффектом сауны необходимо снять уже после часа использования.

Однако в некоторых случаях реакции разных людей могут отличаться, иногда становясь непредсказуемыми.

Действительно ли пояс для похудения живота помогает так, как говорится в рекламе?

В некоторых случаях проходит совсем немного времени между моментом, когда еще ощущается приятное тепло, и когда уже ощущается нестерпимое жжение. При этом возможность быстро снять пояс и отключить его от сети, если он работает от электричества, есть не всегда. По этой причине нередко возникают ожоги и покраснения, которые лечатся обычным способом.

Для обретения желанной стройности есть средства элементарные, такие, как термопояс для похудения. При помощи термопояса для похудения возможно быстро сжечь подкожный жир в области талии и живота — то есть на областях, с трудом поддающихся коррекции.

Кроме того, что жировые отложения в области талии и живота выглядят очень не эстетично, именно здесь жир оказывает негативное воздействие на работу сердца и других внутренних органов, так как при увеличении жировых отложений в области живота возникает риск внутреннего ожирения.

Лишняя нагрузка на сердце выражается отеками, одышкой, повышением артериального давления, что ухудшает общее самочувствие и снижает качество жизни.

Если к этому добавится еще и натирание одеждой, то процесс лечения затянется. Производители рекомендуют надевать термопояс для похудения поверх одежды — футболки или майки, не допуская его контакта с голым телом.

Пояс для коррекции фигуры незаменим при тренировках. Особенности модели: эффект сауны стимулирует обмен веществ, улучшает микроциркуляцию крови и способствует сжиганию жировых клеток, сокращая объем талии; поддержка мышц спины и пресса; регулируется по размеру талии от 50 до см; фиксируется застежкой – липучкой.

Однако это тоже не спасает от ожогов, а только замедляет процесс. За счет этого местного разогрева происходит активизация процессов обмена, в том числе и жирового. Талия и живот подтягиваются, улучшаются эстетически: уменьшается целлюлит, выравнивается кожа.

Преимущество этого производителя в том, что он выпускает бриджи Hot Shapers , которые достаточно эластичны. Они не стесняют движения под одеждой в спортзале или во время активного отдыха. Несмотря на свою простоту, судя по отзывам, очень хорош и для мужчин.

Принцип работы термопояса

Этот пояс продается в магазинах Спортмастер. В его составе — резина и полиэстер. Эти слои создают местный термический эффект во время занятий спортом. Мягкий, удобно оборачивается вокруг талии, легко меняет размер и незаметен под одеждой.

Пояс сауна

Под него пользователи советуют также наносить антицеллюлитные средства для усиления эффекта и активно двигаться. Но также, как и в случае с неопреновыми поясами, я советую избегать чрезмерных физических нагрузок.

Потому что это может быть чревато большой степенью обезвоживания организма. Слухи вокруг этих изделий для похудения противоречивы. Кто-то утверждает, что эта вещь — настоящее спасение от жировых отложений на животе.

А некоторые утверждают, что это приобретение — пустая трата денег. Обычно скептическая оценка связана с тем, что люди надеются на пояс как единственное средство избавления от лишнего веса. А это в корне неверно.

Пояс усиливает эффект местного похудения в сочетании с такими способами, как:.

Исходя из своего личного опыта, я отдаю предпочтение тренировкам 3 раза в неделю в сочетании с баночным самомассажем с антицеллюлитными средствами.

Обязательное дополнение — много движения в повседневной жизни и прогулки в быстром темпе. Выберите тот вид пояса и те методы похудения, которые кажутся вам самыми подходящими именно для вас. И если статья вам в этом помогла, покликайте на социальные кнопки и подпишитесь на новые статьи блога.

Так вы не пропустите новые полезные материалы. И до новых встреч! С уважением, Ольга Сологуб. Ваш e-mail не будет опубликован.

Главное меню. Действительно ли пояс для похудения живота помогает так, как говорится в рекламе?

Термопояс для похудения живота и его действие

Источник: https://all-dieta.ru/termopoyas-dlya-pohudeniya-zhivota.php

Пояс для похудения живота для мужчин и женщин – инструкция по применению электрического массажера и отзывы врачей

Термопояс для похудения живота

Приветствую вас, мои дорогие! В молодости выглядишь такой стройной в облегающих джинсах. А потом появляется противная жировая прослойка на животе. Самое ужасное, что соблюдение диет и занятия спортом быстро не поможет в решении этой проблемы.

Потому что с этими мышцами нужно работать больше всего. Чтобы убрать живот помогает упражнение вакуум или дыхательная гимнастика.

Активным помощником для вас может стать пояс для похудения живота! Расскажу, какой лучше выбрать, где купить и как правильно им пользоваться.

Все пояса для избавления от лишнего жира на животе и пояснице ускоряют процесс расщепления жировой ткани. При этом происходит уменьшение живота и коррекция талии. Самый популярный среди поясов — неопреновый. Сделан он из искусственного каучука, иногда дополнен другими материалами. Выглядит и надевается, как медицинский бандаж: слегка натягивается и оборачивается вокруг талии или чуть ниже.

За счет компрессионного и разогревающего эффекта пластичной резины происходят следующие процессы:

  • улучшается местное кровообращение;
  • стимулируются обменные процессы и лимфоток;
  • активизируется процесс расщепления жира в проблемных местах.

Сам по себе, без нагрузок, термопояс поможет только выгнать воду из-под кожи, не затрагивая жир. Занятия спортом в бандаже в сочетании с низкоуглеводной диетой дадут самый заметный эффект по расщеплению жира. Еще большой плюс пояса, в том, что он хорошо поддерживает позвоночник при тренировках.

Когда эффективно применение

Считать сам по себе резиновый пояс панацеей при избавлении от ожирения — большая ошибка. Но при правильном применении он может существенно помочь улучшить фигуру.

Рекомендуется надевать изделие в следующих случаях:

  • при выполнении гимнастики и аэробных упражнений. Это усиливает термический эффект в районе живота и поясницы;
  • при физических нагрузках на позвоночник для повышения его выносливости и для быстрого разогрева мышц пресса перед занятиями;
  • в послеродовой период в качестве бандажа. Он помогает естественному сокращению растянутых мышц и вследствие этого — уменьшению объемов живота;
  • для уменьшения боли в позвоночнике, при обострении радикулита, при болях в почках.

Многие модели современных изделий для похудения имеют несколько специальных слоев. Поэтому надевать термопояс можно и на голое тело. Но если кожа чувствительная, то лучше это делать поверх майки или тонкой футболки. Хлопчатобумажная ткань впитает в себя пот и снизит вероятность появления раздражения.

Доктора предупреждают об осторожности при ношении термопоясов. Изделие может не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и навредить здоровью.

Врачи не рекомендуют надевать эти изделия в жаркое время года и при очень больших физических нагрузках. Например, при легкоатлетических забегах

Медики считают, что быстрая потеря веса за счет значительного обезвоживания — это слишком большой риск для здоровья и даже жизни.

Некоторым пациентам врачи не рекомендуют покупать бандаж. Они у них возникающую психологическую зависимость от разных новшеств для похудения. Полные люди нередко цепляются за каждую возможность постройнеть. Они перестают различать основные и вспомогательные способы избавления от лишнего веса. И концентрируются только на дополнительных способах, которые без нагрузки не дают эффекта.

Девочки, сам пояс является только помощником в похудении, а не единственным избавителем жира на животе

Разумеется, в отзывах врачей есть ряд случаев, когда пользоваться поясом категорически нельзя:

  • беременность, грудное вскармливание;
  • гинекологические проблемы;
  • болезни сосудов, особенно ярко выраженный варикоз;
  • нервные расстройства, сердечная недостаточность;
  • онкологические и кожные заболевания.

Если есть сомнения в безопасности для здоровья, нужно обязательно получить консультацию врача.

Виды поясов

Сейчас разновидностей этих изделий для похудения довольно много. Расскажу про самые основные.

Неопреновые — это термопояса на основе искусственного вспененного каучука, местно повышающие температуру тела и улучшающие обменные процессы в проблемных зонах. Рекомендуются к использованию при активном образе жизни.

Пояса-сауны, которые за счет подключения к электросети разогревают жировые отложения в районе талии до 60 градусов без физических нагрузок.

Массажные — в них работает вибратор, делающий более рыхлой структуру жировой ткани и помогающий ее рассасыванию.

Миостимуляторы — устройства, которые передают мышцам электрические импульсы, заставляющие их активно сокращаться и избавляться от лишнего жира.

Какой лучше купить

Приобрести один из поясов можно в аптеке или заказать в интернет-магазине. Расскажу о самых популярных моделях.

Этот пояс от фирмы Bradex на слуху у многих. Он удобен и универсален в использовании. Три его слоя из неопрена, лайкры и термоселя дают максимум эффекта для разогрева тканей. Они придают изделию эластичность, удобство при занятиях спортом и долговечность.

Размер его варьируется зависимости от объема талии простым перемещением края с липучкой и крепится в любом месте.

Неопреновый пояс можно носить не больше 6 часов в день. Его также нет никакого смысла затягивать сильно: он должен сидеть на теле комфортно и не причинять неудобств при движении. Пояс годами остается в эксплуатации, выдерживая большие нагрузки.

Посмотрите подробный видео-отзыв о его эффективном использовании:

Сауна Белт

Также довольно популярное изделие – пленка Sauna Belt. В инструкции оно позиционируется как устройство для пассивного местного похудения для женщин. Пояс-сауна подходит больше тем, кто по каким-то причинам не может заниматься спортом.

Эта пленка разогревает тело до 40-60 градусов, за счет чего и создается эффект сауны. Улучшается кровообращение, тело разогревается, кожа под пленкой распарена.

При использовании необходимо соблюдать следующие правила:

  1. предварительно принять теплый душ, чтобы раскрылись поры;
  2. для усиления эффекта сауны во время процедуры пить горячие травяные чаи;
  3. по завершении обтереть тело, укутаться и только через 20 минут принять контрастный душ.
  4. в конце — втереть массажными движениями любое антицеллюлитное средство.

Для усиления эффекта, во время процедуры хорошо пользоваться противоцеллюлитными кремами и маслами. Как их приготовить самостоятельно дома, смотрите в статье «как делать эффективное обертывание для похудения».

Работа прибора основана на воздействии электрических импульсов на мышцы пресса. Кожа смазывается специальным гелем для лучшего контакта. Через электроды слабый ток поступает к мышцам.

Они сокращаются и стимулируют сжигание жира. Человек при этом ощущает работу отдельных мышц с небольшим пощипыванием.

Вместе с поясом в комплекте идет гель, 2 ремня разной длины, инструкция на русском и батарейка.

Прибор работает в 6 режимах и может давать 10 разных видов нагрузки. Идеально сочетание регулярных тренировок, улучшающих все обменные процессы. И домашнего применения электронного миостимулятора для точечного воздействия на работу мышц живота.

Не поможет данный прибор при ожирении высокой степени. И миостимуляция категорически запрещена при наличии любого вида имплантов в организме.

Аналогичен по своим функциям миостимулятор Ab Gymnic. Он также работает от батарейки и может применяться не только дома, но и в спортивном зале.

Неопрен, нейлон и полиэстер создают эффект сауны во время движения. Это заставляет потеть тело примерно в 4 раза больше, чем в теплой одежде.

За счет этого местного разогрева происходит активизация процессов обмена, в том числе и жирового. Талия и живот подтягиваются, улучшаются эстетически: уменьшается целлюлит, выравнивается кожа.

Как и другие термопояса, Hot Shapers легко надевается под одежду и может использоваться во время занятий спортом.

Преимущество этого производителя в том, что он выпускает бриджи Hot Shapers, которые достаточно эластичны. Они не стесняют движения под одеждой в спортзале или во время активного отдыха.

Demix

Несмотря на свою простоту, судя по отзывам, очень хорош и для мужчин. Этот пояс продается в магазинах Спортмастер.

В его составе — резина и полиэстер. Эти слои создают местный термический эффект во время занятий спортом. Мягкий, удобно оборачивается вокруг талии, легко меняет размер и незаметен под одеждой.

Под него пользователи советуют также наносить антицеллюлитные средства для усиления эффекта и активно двигаться. Но также, как и в случае с неопреновыми поясами, я советую избегать чрезмерных физических нагрузок. Потому что это может быть чревато большой степенью обезвоживания организма.

Слухи вокруг этих изделий для похудения противоречивы. Кто-то утверждает, что эта вещь — настоящее спасение от жировых отложений на животе. А некоторые утверждают, что это приобретение — пустая трата денег.

Обычно скептическая оценка связана с тем, что люди надеются на пояс как единственное средство избавления от лишнего веса. А это в корне неверно. Пояс усиливает эффект местного похудения в сочетании с такими способами, как:

  • уменьшение калорийности суточного рациона, разгрузочные дни, однодневные голодания;
  • щадящие силовые упражнения и умеренные кардиотренировки;
  • разогревающие и антицеллюлитные обертывания;
  • профессиональный антицеллюлитный массаж, активные виды отдыха и т.п.

Исходя из своего личного опыта, я отдаю предпочтение тренировкам 3 раза в неделю в сочетании с баночным самомассажем с антицеллюлитными средствами. Обязательное дополнение — много движения в повседневной жизни и прогулки в быстром темпе.

Выберите тот вид пояса и те методы похудения, которые кажутся вам самыми подходящими именно для вас. И если статья вам в этом помогла, покликайте на социальные кнопки и подпишитесь на новые статьи блога. Так вы не пропустите новые полезные материалы. И до новых встреч!

С уважением, Ольга Сологуб

Источник: https://takioki.life/poyas-dlya-pohudeniya-zhivota/

Термопояс для похудения живота и боков

Термопояс для похудения живота

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

4 апр. 2017 г.

Активно рекламируемые пояса для пресса – это тренажеры для похудения в области живота, однако не все отзывы об этих устройствах положительные. Как же работают эти приборы и можно ли с их помощью добиться формирования подтянутой и стройной фигуры?

Статьи по теме

Помогают ли пояса для пресса

Похудеть без усилий мечтают многие. Индустрия красоты взяла на заметку этот момент и дала людям приспособление, которое по всем обещаниям убирает жир, даже когда мы лежим на диване. Если разобраться в том, что для потери лишних килограммов организм должен тратить энергию, то простое сокращение мышц, искусственно вызванное устройством, не может запустит этот процесс.

По этой причине эффективность пояса для пресса стремится к нулю, если никаких дополнительный усилий не прилагать. Большинство производителей в своих рекламных компаниях об этом умалчивают, обещая идеальный пресс, руки или ноги только благодаря чудо-устройству. Другие рекомендуют сочетать использование тренажера с фитнесом и диетами, чтобы достичь реального эффекта.

Как работает пояс для пресса

Электрические импульсы вызывают сокращения мышц пресса. В середине прошлого века советские ученые пытались использовать это знание, чтобы тренировать мужчин-атлетов и увеличивать их силу.

Как выяснилось, новый способ способен помочь спортсмену восстановиться, но никак не влияет при здоровом состоянии. Работа в этом направлении дала результаты в виде появления нового направления тренажеров, которые помогают приводить фигуру в порядок без усилий.

Спрос на такую продукцию оказался очень высоким, что дало возможность изготовителям прочно укрепиться на рынке.

Принцип работы пояса для пресса заключается в воздействии на мышцы электрическими импульсами, которые посылают электроды. Ток заставляет мышцы сокращаться так, как это происходит при силовой тренировке.

Этот процесс называется электрической миостимуляцией. После своего официального появления на рынке устройство было сертифицировано как способное снимать спазмы, лечить атрофию мышц.

Пояса-тренажеры стали отдельным направлением технологий миостимуляции.

Совершенно нетренированные или больные люди, которые подвергаются минимальным физическим нагрузкам, могут заметить некоторый эффект повышения тонуса, накачивания мышц при использовании поясов-тренажеров.

Большинство же людей испытывает ощущения, схожие с процедурой электрофореза, но без какого-либо эффективного результата, если не совмещает использование устройства с дополнительными способами для похудения.

Профессиональный миостимулятор — пояс

Наиболее эффективными поясами на сегодняшний день являются пояса – миостимуляторы. Воздействие осуществляется посредством электрических импульсов разной частоты и длительности.

Профессиональные пояса ЭСМА, располагая дополнительными электродами, расширяют зону воздействия на пояснично-грудной отдел, широчайшие мышцы спины, трапециевидные мышцы.

Данный вид пояса наиболее способствует коррекции фигуры и лечению целлюлита.

Вибропояс

Среди многочисленной продукции для похудения вибропояс для пресса занимает не последнее место. Применение улучшает внешний вида живота, ягодиц, бедер.

Эффект достигается за счет сочетания вибрации и магнитной стимуляции. Вибрация влияет на ток крови, то усиливая, то уменьшая его, что стимулирует обмен веществ.

За счет этого идет повышенное расщепление жиров в проблемных участках, избыточный вес медленно уходит.

Термопояс

Еще один тип приспособлений – термопояс для пресса. Принцип работы основан на нагревании отдельных участков кожи. Нижний слой пояса неопреновый, то есть сделан из непроницаемого материала, который способствует нагреванию.

Повышение температуры тела вызывает потоотделение, за счет чего и предполагается рассасывание жира и снижение лишнего веса.

Однако чтобы лишние жировые отложение действительно начинали уходить, одного эффекта сауны будет мало, к нему надо прибавить тренировки, которые заставят организм работать и расщеплять жиры.

Смотрите видео о том, как работает термопояс.

Пояс для похудения живота Vulkan. Похудение живота и боков. Похудение живота в домашних условиях

Как пользоваться поясом для пресса

Разобраться, как действует тренажер, не слишком сложно. Вначале нужно нанести токопроводящий гель на прибор со стороны, прилегающей к телу, и плотно прикрепить пояс к прессу или другим местам.

Гель сделан на водной основе, легко смывается. Далее выбираем режим и нагрузку и оставляем пояс работать от 10 до 30 минут.

Использование пояса для пресса подойдет человеку любого возраста, главное – не иметь противопоказаний.

Противопоказания

Прежде чем попробовать на себе электротренажер для пресса, нужно убедиться, что это будет безопасно для здоровья. В рекламах производители об этом ничего не говорят, а инструкция не всегда написана на русском языке. Врачи рекомендуют убедиться, что противопоказания пояса для пресса вас не касаются. Их насчитывается немало. В основном это хронические болезни и такие заболевания как:

  • варикозное расширение вен;
  • эпилепсия;
  • нарушение кровообращения;
  • гинекологические заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • болезни сердца;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Отрицательно пояс влияет на женщин во время беременности и сразу после родов, во время менструального цикла. Не рекомендуется применять оборудование и во время простуды. Небезопасно улучшать фигуру таким способом, если есть недавно зажившие переломы и растяжения, какие-либо повреждения кожи (раны и воспаления). Нужно помнить, что длительность тренировки не должна превышать 30 минут.

Цена

Пояс для тренировки мышц пресса в домашних условиях может быть профессиональным и непрофессиональным. Разница в цене огромна: от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч.

Цена складывается от количества программ и уровней интенсивности, а также от того, что входит в комплект.

Кроме самого пояса это могут быть: пульт, зарядное устройство или батарейки, ремешки, гель для проведения тока, чехол.

Пользующиеся в настоящее время популярностью товары представлены в таблице:

Название тренажераЦена, р.
Пояс тренажёр-миостимулятор AbGymnic800
Casada Вибропояс Gymbelt CS-9376004
Тренажер для мышц живота Beurer EM353100
Пояс массажный с разогревающим эффектом Совершенный силуэт2300
Тренажер для мышц живота Sanitas SEM302300
Миостимулятор Vupiesse TUA 3606430
Миостимулятор АВ-Троник X21530
Массажёр Пояс красоты PNG-BM402500
ABS5 Unisex Импульсный массажер Slendertone13990
Пояс для похудения Vibra tone – Вибратон1100
Миостимулятор для пресса Sanitas SEM302600
Миостимулятор электронный, пояс «Электротренер» KZ 00443330
Пояс-миостимулятор Slendertone ABS5 Unisex9990

Революционный пояс для похудения Abgymnic

Термопояс для похудения живота: принцип работы, отзывы

Термопояс для похудения живота

Термопояс для похудения — это изделие, которое надевается вокруг талии, чтобы вызвать локальное сжигание жира в области живота и боков благодаря сильному нагреванию.

У многих людей в этой зоне скапливаются жировые отложения, чему способствуют неправильное питание, сидячий образ жизни и отсутствие активного отдыха.

Помимо того что жировые складки на талии выглядят неэстетично, это может привести к нарушению некоторых функций организма, так как жир в этой области оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Безопасен ли термопояс

Приобретая любой товар, нужно быть уверенным в его безопасности при постоянном использовании. В этом смысле термопояс для похудения вполне безопасен, его ношение не вызывает серьезных заболеваний. И все же при неправильном использовании изделия могут возникнуть некоторые побочные эффекты, нужно иметь это в виду.

Риск ожогов

Как правило, производители указывают в инструкции по эксплуатации время, которое можно провести в термопоясе для похудения. Есть разные типы этого изделия. Например, в одних можно проводить до 6 часов, а другие (пояса с эффектом сауны) необходимо снять уже после часа использования. Однако в некоторых случаях реакции разных людей могут отличаться, иногда становясь непредсказуемыми.

В некоторых случаях проходит совсем немного времени между моментом, когда еще ощущается приятное тепло, и когда уже ощущается нестерпимое жжение.

При этом возможность быстро снять пояс и отключить его от сети, если он работает от электричества, есть не всегда. По этой причине нередко возникают ожоги и покраснения, которые лечатся обычным способом.

Если к этому добавится еще и натирание одеждой, то процесс лечения затянется.

Производители рекомендуют надевать термопояс для похудения поверх одежды — футболки или майки, не допуская его контакта с голым телом. Однако это тоже не спасает от ожогов, а только замедляет процесс. Поэтому, надевая такое изделие, нужно всегда быть начеку и иметь возможность снять его в любой момент.

Риск обезвоживания

Многие худеющие люди стремятся сбросить лишние килограммы как можно быстрее, используя все известные им методы одновременно, в надежде на то, что вместе они будут работать гораздо эффективнее. А это редко идет на пользу. Даже стремясь похудеть в короткие сроки, нельзя забывать о собственном здоровье!

Многие предпочитают надевать пояс на любую тренировку, какой бы изнуряющей она ни была и где бы ни проходила. В этом случае необходимо разграничить те ситуации, в которых это продуктивно, и те, в которых это опасно.

Термопояс для похудения можно надеть, если вы отправляетесь в кондиционируемый фитнес-клуб, на пробежку в не слишком жаркий день или обычную пешую прогулку.

В тех случаях, когда вы теряете и без того много жидкости: при выполнении силовых упражнений или во время жаркой погоды — от применения пояса нужно отказаться. Можно перестараться и легко потерять слишком много воды и электролитов или даже на несколько дней попасть в больницу для восстановления водного баланса.

Психологическая зависимость

На сегодняшний день не существует такого средства, которое позволило бы ощутимо сбросить вес в пассивном режиме, не прилагая к этому никаких усилий. В любом случае вам понадобятся физические упражнения или соблюдение диеты, иначе избавиться от лишних килограммов не получится. Не все это понимают и поэтому часто теряют веру в собственные силы.

Попробовав одно рекомендуемое рекламой средство и убедившись в его неэффективности, они переходят на новое, и история повторяется снова. Таким образом приобретается зависимость от препаратов и изделий для похудения, а решение проблемы оттягивается, хотя для него нужно лишь приложить собственные усилия, не надеясь на стороннее воздействие.

Кроме всего вышеописанного, пояс имеет противопоказания, не учтя которые можно вызвать серьезные проблемы со здоровьем. По этой причине перед покупкой термопояса необходимо проконсультироваться с врачом.

Отзывы о термопоясе

Источник: https://yespress.ru/inventar/termopoyas-dlya-pohudeniya-zhivota.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.