Препараты для снижения аппетита

Препараты снижающие аппетит

Препараты для снижения аппетита

Препараты снижающие аппетит можно использовать для похудения, если обычными способами сбросить лишние килограммы не удается. Под обычными имеется в виду правильное питание и диета, занятия спортом, активный образ жизни.

Часто, врачи прописывают препараты для снижения аппетита, людям, которые не могут похудеть из-за слабой силы воли или нежелания придерживаться здорового образа жизни.

В этой статье мы рассмотрим список разных препаратов для снижения аппетита, аноретики и не только, с помощью которых можно и вес сбросить и тягу к сладкому отбить.

Не смотря на то, что в статье описаны мед.препараты, мы рекомендуем обратить внимание на натуральные растительные комплексы и добавки. Они способствую снижению веса не хуже, зато не оказывают вреда организму. Все знают, что медикаменты садят печень. Одно лечим — другое калечим? Будьте благоразумными.

Виды препаратов

Подобные медицинские препараты можно разделить на два вида:

  1. Адреналиновые;
  2. Серотониновые.

Адреналиновые препараты возбуждают ЦНС (центральную нервную систему), в результате чего появляется дополнительная активность, возбуждение, стресс, которые как раз и способствуют снижению аппетита.

Адреналиновые препараты – это подобие амфетамина, которые как известно постепенно убивает нервную систему, вызывает зависимость и привыкание. Именно поэтому такие способы снижения аппетита и веса находятся под запретом.

Серотониновые препараты оказывают воздействие на работу мозга, чтобы приглушить состояние сна или аппетита. Как вы знаете, во время выработки серотонина, организм не нуждается, ни в жирах, ни в углеводах, поэтому тяги к еде не возникает.

Такие медикаменты также оказывают непоправимый вред для здоровья и особенно головного мозга. Сердечные заболевания – это бич тех, кто использует данные препараты. Практически все они запрещены к продаже в любом виде, поэтому купить их вряд ли получиться.

Подруга, зная о том, как я переживаю из-за проблемы лишнего веса, отправила ссылку на сайт, где можно приобрести Липокарнит. Сначала я сомневалась, Липокарнит реально помогает или это развод.

Но учитывая невысокую цену, решила всё же проверить на себе.

Хочу обратиться к тем, кто не верит в правдоподобность отзывов – я рискнула, несмотря на все сомнения, и сейчас я счастлива, ведь за 2 месяца я без усилий похудела на 19 кг.

Препараты для снижения веса и аппетита

Повторим еще раз, что употребление таблеток для снижения аппетита – это крайняя мера, когда «ну совсем ничего не получается, а похудеть надо». Не смотря на то, что медицинские препараты имеют плюсы, вреда он них на порядок больше, поэтому даже не смотря на то, что цена большинства из них достаточно низка, мы не советуем их покупать вообще. Одно лечат, другое – калечат.

Препараты для снижения аппетита, список:

  • МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза);
  • Светлоформ плюс;
  • Бады — Леовит, Карнивит Q10, Турбослим;
  • L-Карнитин 300;
  • Имбирь;
  • Апетинол;
  • Аминофилин;
  • Фентермин;
  • Эфедрин и псевдоэфедрин;
  • Экстракт худии гордони;
  • Анкир-Б;
  • Гарциния форте;
  • Энерджи Диет;
  • XLS duo slim and shape;
  • Редуксин, Сибутрамин, Меридиа.

А теперь, хотелось бы немного подробней остановиться на каждом из этих препаратов. Показать, какие из них являются безопасными. Ну и конечно, рассказать про самый популярных препарат для снижения аппетита и похудения.

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) – продается в виде Бад и таблеток. В течение 4-5 дней можно пить по 5 таблеток в сутки, затем целую неделю по 10 таблеток, т.е. увеличить дозу в два раза. Через 7 дней добавить еще 5 таблеток. Принимать МКЦ необходимо за 30 минут до еды

Светлоформ+ — специфический препарат, которые имеет запрет на употребление для беременных и детей. 1 таблетку 2 раза в день пьют во время еды.

БАДы — добавки к пище в виде капсул и таблеток. Это не медикаменты, они могут на одних людях работать идеально, а другим не принести плюсов совсем. Все зависит от организма конкретного человека.

Поэтому чтобы посоветовать Бады необходимо предварительно изучить организм человека, на те или иные заболевания. К БАДам относятся: Леовит, Карнивит Q10, Турбослим. Фирм, выпускающих подобные препараты великое множество.

Выбирайте.

L-Карнитин 300 – данный препарат показан исключительно для спортсменов. Если вы не занимаетесь спортом и не привыкли потеть, то данная аминокислота не для вас. L-Карнитин 300 помогает получить больше выносливости и энергии для тренировок.

Имбирь – еще один помощник для снижения веса и аппетита. Из корня имбиря можно готовить разные рецепты – чай, настои, приправы… Также имбирь является лечебным, поэтому поможет очистить организм от токсинов.

Апетинов – препарат, который необходимо пить за 25-30 минут до приема пищи. Имеет ряд противопоказаний для беременных, кормящих и детей.

Аминофилин – препарат имеющий ряд серьезных противопоказания, а это наталкивает на мысль о том, что лучше его не принимать. Тем не менее, суточная доза составляет 2 грамма — 2 раза в день после еды.

Фентермин – препараты из этого вещества ускоряют метаболизм, в результате чего вес уходит быстрей. Но фентермин – это тот же амфетамин, которыя является наркотиком. Если хотите получить зависимость от данного препарата, можете эксперементировать.

Эфедрин и псевдоэфедрин – адреналиновые препараты, которые разгоняют нервную систему, за счет воздействия на нервы человека. Подобные препараты запрещены и вызывают привыкание. На их основе изготавливают спортивное питание и жиросжигатели для спортсменов.

Экстракт худии гордони – препарат, который способствует не только снижению аппетита, но и увеличивает активность. На нервную систему практически никакого влияния не оказывает.

Безопасные препараты для снижения аппетита

Анкир-Б – медицинский препарат в виде таблеток. Содержит в составе МКЦ. За счет наполнения желудка клетчаткой создается ощущение насыщенности. Судя по отзывам, такие наполнители желудка могут быть эффективны, при условии правильного питания. Курс похудения с помощью Анкир-Б составляет 1 месяц, когда вам надо после еды пить по 3-5 таблеток этого препарата.

Гарциния форте – в отличие от предыдущего препарата, проникает в кровь, поэтом детям, кормящим и беременным он противопоказан. Сохраняет уровень глюкозы. А как вы знаете, если норма сахара, т.

е. глюкозы в крови падает, то наступает чувство голода. Таким образом гарциния помогает снизить аппетит, за счет воздействия на рецепторы. Препарат пьют по 2 таблетки 2 раза в день, на протяжении 1-3 месяцев.

Энерджи Слим – это комплекс для похудения. Может употребляться вместе с пищей. Это не бады, ни таблетки и не средства для похудения.

Энерджи Слим – это питание, которое регулирует содержание в организме не только белков, жиров и углеводов, а и всех полезные витаминов и минералов. За счет этого можно похудеть без чувства голода.

Судя по отзывам об Энерджи Диет, люди получают феноменальные результаты. Многие звезды мировой эстрады используют Энерджи Слим в комплексе с Энерджи Диет.

XL-S DUO Slim & Shape – растительный препарат, который быстро усваивает съеденные калории. В состав входят натуральные растительные продукты, которые комплексно влияют на утоление аппетита. Не рекомендуется детям, молодым мамам и беременным. Пить такой препарат можно только раз в год, в течение 30 дней, по 1 таблетке.

Популярные препараты, снижающий аппетит и вес

Наиболее популярными средствами для похудения и снижения аппетита на данный момент являются:

Что касается Редуксина, этот медицинский препарат является самым популярным из фармакологии. За счет сочетания в себе функций, повышающих адреналин и стимулирующих обменные процессы, похудение приходит незмедлительно. Однако, побочные эффекты никто не отменял, поэтому если ваш выбор остановится на этом препарате, имейте это в виду:

  • Головные боли,
  • Запоры,
  • Плохой сон,
  • Психические расстройства,
  • Чувство боязни и переживания,
  • Обезвоживание,
  • Желудочные расстройства,
  • Дисбактериоз кишечника,
  • И много другое.

Сибутрамин можно пить в течение 3-6 месяцев – это оптимальный срок для снижения веса и уменьшения количества потребляемой пищи. 1 таблетка в день в любое время – вот весь рецепт. Из основных противопоказания на употребление данного препарата являются:

  • сердечные болезни,
  • расстройства психики,
  • повышенное и пониженное давление,
  • обострение хронических заболеваний.

Пожилым людям, детям, мамочкам и беременным девушкам запрещено употреблять Редуксин.

Побочные эффекты препаратов снижающих аппетит для похудения

Хотелось бы подвести небольшой итог, по поводу побочных эффектов медицинских препаратов, снижающих аппетит для похудения. Повторяться не будет, все описано в статье, по поводу каждого препарата.

Также, от применения таблеток и капсул для похудения вас могут подстерегать такие состояния:

  • Нарушение не только сна, но и настроения;
  • Сердечные боли;
  • Желудочные недомогания;
  • Воспаление кишечника;
  • Рост кровеносного давления;
  • Развитие психозов и опасных расстройств, вплоть до шизофрении.

Не все препараты способны так влиять на организм, потому очень тщательно подойдите к вопросу похудения. На мой взгляд лучше добавить в рацион функциональное питание, чем травить организм таблетками. Ведь препараты просто так не проходят, а со временем скажутся на здоровье.

Какие препараты для снижения веса вы будете пить – решать вам. Если появляются боли в ЖКТ – от приема любых препаратов, срочно прекращайте употребление. Надеюсь, из этой статьи вы вынесли для себя что-нибудь полезное. Тем не менее, не смотря на ваш выбор, помните о правильном питании, ведь только с помощью него можно сохранять красивую стройную фигуру в течение длительного времени.

Источник: http://FupiDay.com/preparatyi-snizhayushhie-appetit.html

Препараты снижающие аппетит для похудения

Препараты для снижения аппетита

Если сбросить лишние килограммы обычным способом не получается, можно попробовать использовать специальные препараты.

Они разработаны на основе растительных компонентов, которые эффективно понижают чувство аппетита.

Они будут постепенно регулировать количество жировых клеток, предотвращая появление чувства голода.

Эффективные препараты, подавляющие аппетит и чувство голода

Сегодня аптеки предлагают ряд лекарств, способных справится с повышенным аппетитом. Это уместно для женщин, которые самостоятельно не могут контролировать свой вес.

Пропив курс указанных средств, появляется снижение аппетита, следовательно, человеку не хочется кушать сладкое, жирное, другие виды вредных продуктов.

Первые способны воздействовать на ЦНС, вызывая возбудимость и активность, из-за чего не хочется употреблять пищу.

Серотониновые средства призваны влиять на головной мозг: оказывая притупляющее воздействие, они приглушают аппетит, потребность во сне.

Ниже представлены эффективные средства, отбивающие желание к еде:

НазваниеДействие
Гарциния ФортеОсновной компонент – вытяжка из коры дерева гарциния. В составе содержатся пектин, ламинария и гидроксилимонная кислота, придающая чувство сытости
ТурбослимСодержит экстракты папайи, гураны, влияющих на блокировку аппетита. Во время употребления Турбослима необходимо делать перерывы
РедуксинТаблетки, блокирующие аппетит и помогающие при ожирении. Компонент сибутрамин регулирует выработку серотонина
Анкир-БАктивная добавка, очищающая слизистую кишечника. Таблетки ускоряют обмен веществ, препятствуют повышению холестерина
Препараты на основе микрокристаллической целлюлозыЦеллюлоза по свойства схожа с растительной клетчаткой. Поэтому ее часто добавляют в препараты для снижения аппетита. Попадая в желудок, она разбухает под воздействием жидкости, насыщая организм

Дешевые таблетки без рецепта для снижения аппетита

Мечты о стройной фигуре заставляют невольно прибегать к использованию различных медицинских препаратов.

Получить лекарство без рецепта можно, если оно не содержит большого списка противопоказаний. В составе таблеток для снижения аппетита зачастую находится целлюлоза, а также добавочные растительные экстракты.

Они не вызовут привыкания, поэтому находятся в свободной продаже фармацевтами:

    Экстракт сенны. Данное растение широко применяется диетологами, ведь оно оказывает мочегонное и слабительное действие.

Она прочищает кишечник и печень, выводит токсины, вымывает застоявшуюся в тканях жидкость.

Перечисленные свойства позволяют уменьшить аппетит и постепенно избавить от нескольких килограммов.
Хитозан. Вещество, которое содержится в панцире морепродуктов: крабов, креветок, кальмаров.

Хитозан помогает снизить уровень холестерина, он связывает жиры в желудке, предотвращая их переваривание и всасывание.
Бромелайн. В природном виде содержится в ананасах. Многие комплексы витаминов включают бромелайн в состав.

Он способен воздействовать на слизистую желудка, оказывая сбивающее аппетит воздействие. Отпускается без рецепта.
Экстракт зеленого чая. Является термогеником и некоторым людям способен помочь снизить чувство голода.

Чтобы зря не рисковать, попробуйте часто пить зеленый чай – так можно проверит реакцию организма.

  • Экстракт худии. Такие добавки заменяют пищевые волокна, которые способны насытить организм, притупив голод.
  • Гуарана. Стимулирует нервную систему, ускоряет реакцию и подавляет аппетит.
  • Гуарана повышает терпимость к физическим нагрузкам, поэтому будет полезна при комплексном похудении с применением силовых упражнений.

    Указанные таблетки имеют малую стоимость и продаются в каждой аптеке. Экстракты растений можно принимать как в препаратах, так в виде травяных отваров.

    Лекарства для похудения и сжигания жиров

    Перед тем как применять любое средство для похудения, важно учитывать, что с этой минуты человек берет ответственность за свое здоровье на себя.

    Рассмотрим сильные препараты, сжигающие жиры:

      Ксеникал – данное средство является безопасным для длительного применения. Его стоимость высокая, но потери веса видны после непродолжительного приема.

    Ксеникал способствует замедлению усвоения липазы, что приводит к отсутствию накопления жировых клеток.

  • Глюкофаж – благоприятно влияет на липидный обмен веществ организма. Призван быстро усвоить глюкозу, а также замедлить усвоение углеводов.
  • Голд Лайн – действует на рецепторы мозга, которые напрочь убивают чувство голода. Такая эффективность чревата негативными последствиями, поэтому консультация врача обязательна.
  • Липоксин – используется только при комплексном воздействии на лишний вес. Эффективен для похудения – после приема Липоксина килограммы действительно уходят.
  • Флуоксетин – препарат применяется только под контролем врача. Его назначают при булимии, поэтому бесконтрольный прием способен вызвать анорексию и развить депрессию.
  • Мазиндол – лекарство будет действовать только при комплексном подходе к делу. Оно оказывает угнетающее воздействие на аппетит и расщепляет жиры.
  • Эффективность отмечена при использовании диеты с разгрузочным днями.

  • Эко Слим – показывает высокие результаты при сжигании жировой ткани, а также выводит шлаки и улучшает пищеварение.
  • Не стоит наивно полагать, что предложенные препараты будут действовать, если сутками употреблять пищу. Стоит придерживаться некоторых правил: исключить вредные продукты из рациона для контроля веса.

    Не стоит злоупотреблять данными препаратами, ведь они могут вызвать побочные эффекты, спровоцировав повышение давления и изменения в организме.

    Существует немало средств для уменьшения аппетита как натуральных, рекомендованных народной медициной, так и лекарственных препаратов. Наибольшей популярностью пользуются следующие методы.

    Народные средства

    Самыми безопасными способами снизить голод считаются народные методы. Чаще всего для этих целей используются травы.

    1. Петрушка. Молодая зелень заваривается кипящей водой и настаивается в закрытой емкости 15-20 минут. Можно проварить ее на маленьком огне. Отвар пьется по несколько глотков в течение дня. Эффективно проводить курс, который длится 2 недели. В этом случае ежедневно два раза выпивается по полстакана настоя.
    2. Перед приемом пищи можно выпивать стакан воды с разведенными в нем 2 ложками яблочного уксуса.
    3. Сушеная трава полыни. Сбор (чайная ложка) заливается стаканом воды, остужается и пропускается сквозь марлю. Принимается по 25-30 мл перед едой. Аналогично действует и крапива.
    4. Трава сельдерея. 20 г измельченной высушенной зелени отваривается в 200 мл воды четверть часа, процеживается и разбавляется водой до стакана. Пьется перед едой по 50-70 мл.
    5. Чесночный настой. 3 зубчика измельчаются, заливаются стаканом воды, настаивается сутки. Перед приемами пищи следует принимать по столовой ложке настоя.
    6. Льняное масло холодного отжима. В день достаточно 20 мл продукта, которые делятся на равные части по приемам пищи. Принимается масло за полчаса до еды.

    Источник: http://okishechnike.com/info/preparaty-snizhajushhie-appetit-dlja-pohudenija/

    Препараты для снижения аппетита – как они влияют на Ваше здоровье

    Препараты для снижения аппетита

    интересуют многих. С ними, казалось бы, все элементарно и удобно: проглотил пилюлю в дополнение к обильному позднему ужину – и худеешь себе комфортно, знай только выделяй ежемесячно необходимую сумму на чудо-пилюли. Но не так все просто на самом деле.

    • Во-первых, абсолютно безопасных средств для похудения (в целом) и снижения аппетита (в частности) еще не изобрели. Любой препарат имеет свои противопоказания, ограничения и побочные эффекты.
    • Во-вторых, официально зарегистрированных препаратов для снижения аппетита не так уж и много, остальные идут в качестве БАДов – неких добавок, за последствия приема которых никто не отвечает.
    • В-третьих, действие подобных препаратов определяется их влиянием на центральную нервную систему, отвечающую за аппетит и сжигающую жиры. А это не проходит бесследно: может развиться нервозность, бессонница, перевозбуждение, повышение давления и другие неприятные симптомы.

    Препараты для снижения аппетита

    Меридиа (сибутрамин)Этот лекарственный препарат, выпускаемый немецкой компанией «Кнолль АГ», предназначен для умеренного снижения массы тела и ее поддержания в течение длительного периода.

    Препарат воздействует на «центры насыщения», давая ощущение сытости и способствуя тем самым снижению количества потребляемой пищи. С первых дней употребления данного препарата количество съедаемой пищи снижается вдвое, что логично влечет за собой снижение веса.

    Препараты солидной фармацевтической компании «Кнолль АГ» перед сертификацией проходят строгие проверки качества. Например, Меридиа опробовали на себе 20 тысяч добровольцев, прежде чем препарат был допущен к массовому потребителю.

    Препарат дает снижение массы на 5-10%, а также обеспечивает длительное поддержание веса. Как свидетельствуют исследования компании, Меридиа в три или даже в пять раз эффективнее, нежели использование диет и физических нагрузок.

    Однако чтобы увеличить эффективность лечения, нужно ввести в ежедневное расписание 30 минут физической активности, хотя бы прогулки.

    Тяжелые дисфункции печени и почек и некоторые хронические заболевания являются противопоказаниями применения Меридиа. Это не пищевая добавка, а лекарство, назначаемое врачом.

    Кстати, Обестат (Obestat) – это аналог Меридиа по составу и действию, только выпускается препарат другой компанией – Cipla. Аналогичной эффективностью (при меньшей стоимости) могут обладать препараты, содержащие Сибутрамин: Сибутрекс, Сибутрим и другие.

    Ксеникал

    Этот препарат разработан швейцарской фармакологической компанией «Ф.Хофман-Ля Рош Лтд.», которая работает уже более века и занимает одно из ведущих мест в мире, имея филиалы в 100 странах. Одной из медицинских специализаций компании являются витамины и препараты, снижающие вес.

    Ксеникал предназначен для лечения значительной тучности, его действие направлено больше не на снижение аппетита, а на блокировку всасывания поступающего с пищей жира. Вместе с Ксеникалом 30% жира проходит через ЖКТ непереваренным, это помогает снизить вес и поддерживать его на необходимом уровне. Постепенно формируются новые здоровые привычки питания.

    Цитримакс
    Данный американский препарат содержит экстракт кожуры плодов Гарцинии камбоджийской. Веками в Индии и Таиланде гарцинию использовали как средство для улучшения пищеварения и добавляли в пищу, чтобы сделать ее более сытной.

    Цитримакс не воздействует на нервную систему и не вызывает возбуждения, чувства беспокойства, тревоги и других побочных эффектов. Вместо этого он снижает тягу к сладкому, снижает аппетит и увеличивает энергию. Цитримакс действует в двух направлениях: он подавляет аппетит и блокирует формирование жировых отложений.

    Хитозан

    Хитозан получают из хитина ракообразных и моллюсков, который не содержит калорий и вообще является продуктом, который не усваивается организмом.

    Это мощный природный сорбент, который притягивает к себе жировые клетки, связывает и выводит липиды из организма.

    Подобно волокнам, Хитозан проходит через кишечный тракт в непереварившемся виде, что позволяет использовать его, заменяя часть еды, содержащей калории.

    Препарат рекомендован для лечения ожирения, он полезен при вынужденном нерегулярном потреблении жирной калорийной пищи и имеет свойство понижать уровень холестерина.

    Редуксин
    Этот препарат используется для усмирения патологически повышенного аппетита у больных ожирением.

    Редуксин не имеет ничего общего с таблетками для похудения «Редуксин Лайт», которые используются как БАД.

    Редуксин – это лекарственный препарат, который содержит сибутрамин и запрещен к свободной продаже, поскольку имеет массу побочных эффектов и принимается по назначению врача.

    Линдакса

    Препарат Линтакса производится в Чехии компанией Zenvita.

    Он тоже включает сибутрамин, влияющий на ЦНС и дающий анорексигенный эффект: усиливается чувство насыщения, на высокий уровень поднимается серотонин («гормон счастья»), а уменьшение порций приводит к естественному уменьшению объема желудка, при этом не наблюдается раздражение, свойственное сидящим на низкокалорийных диетах.

    Линдакса помогает страдающим алиментарным ожирением начать питаться правильно. Человек привыкает к правильному образу жизни, вводит адекватную физическую нагрузку и при комплексном подходе обеспечивает себе долгосрочный результат.

    ГолдлайнГолдлайн предназначен для лечения ожирения центральным действием, в этих таблетках в качестве основного действующего вещества также присутствует сибутрамин. Существует и облегченный вариант этого средства – Голдлан Лайт, который, судя по отзывам, действует аналогично.

    Однако и Голдлайн, и Голдлайн Лайт могут обеспечить хороший результат только при комплексной терапии, то есть в сочетании с физическими нагрузками и сбалансированным питанием.
    Сибутрамин как таковой не сжигает жир и не снижает аппетита, он вызывает лишь психологическое состояние, при котором есть не хочется.

    Но прием сибутрамина сам по себе является стрессом для организма, что чревато разными последствиями. Сибутрамин как бы отвлекает мозг от мыслей о еде, действуя возбуждающе на центральную нервную систему, подобно наркотику.

    Он действительно помогает похудеть, но это чистая «химия», не имеющая отношения к здоровью и здоровому образу жизни.

    Когда не следует принимать препараты для снижения аппетита

    Все лекарственные препараты, так или иначе воздействующие на аппетит, являются довольно сильными медикаментозными средствами, поэтому имеют ряд противопоказаний.

      Выделим наиболее общие из них:

  • аллергические реакции;
  • беременность и лактация;
  • нервная анорексия и булимия;
  • заболевания сердца;
  • глаукома;
  • инсульт;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • алкогольная или наркотическая зависимость;
  • возраст (до 18 лет или слишком пожилой);
  • эпилепсия.
  • Если говорить о действенности средств, снижающих аппетит, то 1-2 кг потери веса в месяц рассмешат даже ленивого посетителя спортзала. Приведенная на сайтах реклама просто умиляет: «За 12 недель приема Сибутрамина потеря веса составила 4, 4 кг».

    А если к Сибутрамину добавить еще и Орлистат, то потеряется аж 5,1 кг! Иными словами, за 2-3 месяца приема воздействующих на аппетит препаратов пациенты теряют по 5-6 килограммов. Не впечатляет, с учетом попадающей в организм «химии».

    К тому же после окончания курса приема средства вес наверняка вернется, если пищевые привычки останутся прежними, неправильными и ведущими к ожирению.

    Препараты для лечения ожирения и нормализации веса если и стоит принимать, то только находясь на хорошо сбалансированной диете и регулярно занимаясь спортом. Подытоживая, можно сказать, что здоровый образ жизни – это то средство, которое всегда поможет контролировать вес, причем – заметьте! ‒ средство бесплатное, без побочных эффектов и общедоступное. И применять его можно всю жизнь!

    Источник: http://bodybestclub.com/raznoe-dlya-zdoroviya/information/dlya-snizheniya-appetita.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.